嘴里发苦，可能是生理性的！
嘴里发苦，即口苦，对于自己来说，是感觉口中苦涩不适；对于别人来说，可能是会闻到口气重、有异味。口苦，可能是疾病引起的，也可能是生理性的。嘴里发苦时，首先要考虑是否为生理状态的口苦。比如饮水少、精神压力大、睡眠不足、进食甜酸食物较多，可以导致口苦。吸烟、饮酒、口腔卫生习惯不好等情况，也可以导致口苦，口中异味，常伴有口干。仔细对照下，看看自己平时有没有这些坏习惯，或前一天吃多了甜酸食物呢？避免生理性口苦，平时一定要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒、注意口腔卫生，饮食均衡适量。嘴里发苦，当心疾病的可能
如果排除了生理性口苦的情况，那么需要当心以下疾病的可能。1.口腔咽喉疾病——口苦、口臭导致口苦的常见病因，如牙龈炎、牙结石、龋齿、牙周炎、口腔黏膜病变、慢性咽炎、喉炎等。如果刷牙习惯不好，口腔内的食物残渣未及时彻底清除，会堆积在口腔内，细菌繁殖会导致口苦、口臭。2.食管、胃、十二指肠疾病——口苦、嗳气等也可以导致口苦，尤其是感染幽门螺杆菌者。由于食管胃动力差、或存在酸反流、胆汁反流、胃气反流等，可以导致口苦、嗳气、打嗝、甚至胸痛、背心痛等，常发生在夜间平卧睡眠中，部分患者半夜惊醒，起床活动或饮水进食后可以缓解症状。这种情况，要考虑胃食管反流的情况。3.胆囊、肝脏、胰腺疾病——口苦、*疸等慢性肝病、胆囊炎、胆囊结石、慢性胰腺炎、肝胆肿瘤等，也可以导致口苦。因为上述器官发生疾病后，会影响胆汁胰腺的分泌，进而影响胃肠消化功能。未完全消化的食物残渣在胃肠滞留，细菌作用，会产生气体，逆向反流入口腔导致口苦。这种情况，常伴有腹痛、*疸或其他症状。4.肾病——口苦慢性肾病，如肾炎、肾功能不全等，肾小球破坏，身体的代谢废物不能有效排除，导致体内水电解质和酸碱代谢失衡，尿素氮和尿酸过高，可以导致口苦。5.糖尿病——口苦、口干等糖尿病也是常见的导致口苦的疾病之一。由于糖代谢障碍，血糖较高，会导致口苦或甜腻，细菌繁殖导致口苦，常伴有口干。糖尿病患者会合并胃肠动力障碍、大便不通畅、便秘等情况，也会出现口苦。另外，少部分癌症患者由于舌部血液循环障碍和唾液内成分改变，对甜味食物的感觉下降，对食物发苦的感觉异常敏感，也会感觉口腔发苦。综上所述，口苦是常见的临床症状之一。如果口苦持续存在，要及时就医，查找口苦的原因，以便及时获得诊治，以免延误病情。??????1.常玉英医生专业擅长：食管疾病、胃肠道疾病及肝胆胰疾病的诊治，消化内镜操作技术娴熟，能开展多项内镜下微创治疗技术，如食管息肉、胃息肉、结肠息肉、直肠息肉的内镜切除治疗等。2.本文科普医生为常玉英医生，内容不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考。
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