小编是标准八零后，回想起自己小时候整天疯玩，土里挖的，河里游的，树上长的，田里逮的，捉来就就地烤了吃，什么细菌卫生？干净与否？没有现在孩子的这些疫苗、牛奶、零食、衣服……确个个生龙活虎，很少生病！今天就来听听拥有四十余年临床经验的中医儿科专家王瑞春从饮食、衣着方面分析一下为何医院？
吃撑了
家长喂孩子时经常会有这样的态度：多吃点，吃点好的，再多吃点！小孩平时就零食过量，已经让食欲胃口打折了，家长还经常尾追堵截，连哄带骗，追着喂孩子，生怕少吃了一口，每顿饭都撑的饱饱的。
王瑞春认为儿童处于生长发育的过程中，人体五脏中，小孩子有三脏不足，就是脾、肺、肾不足。正是因为小孩子脾胃发育不完善，消化吸收功能弱，吃多了，消化不掉就成为了负担，垃圾，*素。所以一旦喂养过量就容易出现食积的情况，会让小孩子免疫力低下，造成经常生病。所以每个经常生病的孩子通俗来说就是吃撑着了！撑出的病！
喝错了
牛奶、酸奶、王老吉、可乐、汽水、棒冰、雪糕、旺仔、爽歪歪、哇哈哈、雪碧……各种饮料，我想每个有孩子的家里都会有一两种。但家长们，你们是否知道，给孩子最好的饮品是白开水，再好的饮料都不如白开水好！请切记！只要是饮料都有添加剂，都含有糖分，饮料中有这些，喝下去就要代谢出去，代谢的同时会造成身体本身的微量元素流失，特别是钙质的流失。
前一段时间小编的一位高中同学，说自己的牙酸痛，类似过敏，头发也开始发*枯燥，面色苍白，嘴唇发紫；来问小编，小编问他是否进来经常喝饮料？他回答说是的，最近刚搬了家，也经常在外面跑，就随手买一些红茶、可乐喝，很少正常喝水。王瑞春回答说：“问题就在此了，饮料带走了体内的钙质和微量元素，所以会出现上述症状。”后来同学改变了喝饮料的习惯，只喝白开水，有时加点茶叶，一个半月后再见，人的气色明显改变，牙酸的症状也没有了。成人经常喝饮料都是如此，何况代谢运化能力差的孩子？医院家长们要反思了！
穿暖了
孩子新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子经常处于停不下的活动状态，所以孩子一定要比大人穿的少。
穿多→汗多→皮肤疾病。数九寒天，我在门诊见过出痱子的孩子，一身皮疹就诊，一看全是痱子。降温的速度总赶不上加衣服的速度，也赶不上室内温度增加的速度。孩子穿的里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。
穿多→尿少→泌尿生殖系统疾病。孩子穿的多出汗多，尿量减少，尿液浓缩，增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤，造成外阴炎或龟头炎。而外阴炎清洁不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。
穿多→便干→肛裂、便秘、腹胀、消化不良。穿的太多出汗多，如喝水再不能保证，会造成大便干燥，大便密结变粗变硬，造成排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血，恐惧排便会造成便秘，而如果两三天没有大便，患儿会出现腹胀、食欲减退。
穿多→便干→发热咳嗽。细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。中医理论：肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。孩子穿的太多，造成便干，不仅会导致消化道的症状，也是引起呼吸道感染很重要的因素。
医院的家长们注意了，别再给孩子穿太暖了，那是在害孩子！给个简单易行的穿衣原则：和孩子爸爸穿的差不多就行啦!
链接：王瑞春，国家级名老中医学术经验继承人。从事临床工作四十余年，孟河医派传人；医院哮疳特色专科主任，上海市中医文献馆特聘专家。一九九零被国家卫生部、人事部、国家中医药管理局确认为全国名老中医药专家（王正公、董漱六等国家级名老中医）学术经验继承人，先后在第四届上海市中医研究班、全国第一届名老中医学术经验研究班深造学习。一九九七年被评为有突出贡献的专业技术拔尖人才及三八红旗手称号；在国家级及省市级专业核心期刊上发表学术论文二十余篇。参与编写《中国中医独特诊断大全》、《世界传统医学肿瘤学》、《肿瘤防治康复全书》、《中国药酒大全》等医学著作；主张冬令膏方调治各类疑难病症。
擅长：中西医结合方法治疗成人与儿童哮喘、老慢支、肺心病、鼻炎等呼吸系统疾病；胃窦炎、胆囊炎、胆石症、慢性胃炎、胰腺炎、小儿消化功能紊乱、小儿疳积等消化系统疾病；更年期综合症、月经不调、痛经、慢性盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病；小儿发育迟缓、亚健康调理、肿瘤放化疗及术后调理等疑难病症。
王瑞春每周周日下午坐诊，咨询约诊。
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