近年来，随着体检的普及，越来越多的人被查出患有胆囊结石。在看到体检报告的那一刻，相信不少人会一连冒出多个问号：胆囊结石该怎么治疗？胆囊结石不能吃什么？日常应该如何预防呢？
今天，医院专家，就和大家聊聊胆囊结石那些事儿！
01
产生原因
引起胆囊结石的因素，有肥胖、40岁以上女性、高脂血症等，还有就是不吃早餐的人群，或者经常熬夜、吃烧烤的人群。因为不吃早餐的话，胆囊充满胆汁、排不出来，时间长了会浓缩成胆泥，形成石头。而熬夜或者喜欢吃烧烤的人，进食油腻食物过多，会增加胆囊负担，也易形成结石。
还有一种结石是药物性结石，据研究发现，25%-45%患者服用头孢曲松后，会发生胆汁瘀积症状，其瘀积物主要成分是头孢曲松钙盐所致的颗粒物质。停用该药后，胆囊中的胆酸池又恢复平衡，重新溶解胆固醇结石，头孢曲松钙盐溶解以至结石消失，因而被称做“可逆性结石”或假结石症。
02
有何症状
胆囊结石的典型表现为，进食油腻食物后会出现右上腹绞痛，向右侧肩部、背部放射痛，也就是同时痛，一段时间后自行缓解，严重者可表现为胆囊急性炎症，出现发热、腹痛不缓解等，此时需要去急诊就医。
还比较常见的是上腹不适，伴嗳气以及消化不良等症状，往往被误认为是胃病；胆囊结石也能继发比较严重的疾病，比如*疸、胰腺炎、胆囊癌等，所以一旦发现胆囊结石，应积极检查治疗。
03
如何预防
饮食干预
日常生活中，人们会食用很多高胆固醇和高脂肪食物，这些食物很容易形成胆囊结石，所以在饮食方面，应避免摄入过多的高胆固醇、高脂肪、高热量食物，可适当食用纤维素丰富的饮食，减少动物性脂肪摄入，保证新鲜蔬菜、水果的供给。
早餐很重要
为了赶时间和忙工作，不少人会直接省略早餐，而不吃早餐可增加体内胆汁浓度，利于细菌繁殖，很容易形成胆结石。早上按时吃饭，可以帮助胆汁流出，防止胆汁浓度过高，降低患胆结石的风险，所以早餐很重要，一定要按时吃。
运动锻炼
很多人喜欢坐、躺，不喜欢运动，而长期不运动，胆囊肌收缩力变差，可造成胆汁排空延缓，胆汁淤积，很容易引起胆结石。而且，不运动易造成肥胖，肥胖者也是胆囊结石高发人群，这些人患上胆结石的概率要比正常人高5倍。
04
如何治疗
一般情况下，如果一年内发作超过3次，就要考虑手术，另外慢性胆囊炎伴胆囊结石、胆囊壁厚度大于4mm、胆囊充满型结石、萎缩性胆囊炎也是手术指征。
至于无症状的胆囊结石，可以考虑随访、观察，无需特殊处理，待有症状时再做治疗，因为相当一部分胆囊结石患者可以终生没有症状，也不引起其他并发症。
所以，对于胆囊结石患者，要咨询专科医生进行综合评估，方可给出治疗方案。
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