慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下层及淋巴组织的慢性炎症，是人群中十分常见的一种咽部疾病。日常生活中，许多人常常被以下现象困扰：尽管没吃东西，但嗓子仍像有东西卡着的感觉，想咳又咳不出；有时还伴有恶心、发痒，晚上和早起刷牙时更明显，“吭吭”声响个不停；此外，有时感觉咽部发干、灼热、微痛等。其实，这就是慢性咽炎的典型症状。
人们长期饱受慢性咽炎的影响，哭不堪言，不禁要问，我为什么会得慢性咽炎？
导致慢性咽炎的主要原因如下：
1.急性咽炎反复发作
2.鼻窦炎、鼻炎的脓性分泌物刺激粘膜
鼻腔阻塞张口呼吸，使粘膜过度干燥
3.烟酒过度
4.职业因素：
如用嗓过多的职业，如教师、演员和售货员等
5.全身因素：
各种慢性疾病，如胃食管反流等
人们对慢性咽炎的治疗常常存在误区：
1.慢性咽炎没法治，更不能根除；
2.医患双方都往往过分强调药物的作用，而忽视病因，包括调整自己的生活习惯。
慢性咽炎的合理治疗如下
1
预防为主
加强体育锻炼,增强抵抗力，预防感冒。
2
积极治疗鼻腔鼻窦病变
3生活方式的改变,戒烟少酒,避免刺激性食物
4预防职业因素对咽喉的不利影响，避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息。需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。
5给予中成药或中药,减轻症状。尽量不用抗生素,因为细菌感染不是引起慢性咽炎的主要原因,不但疗效不佳,反而引起抗药性。
6对返流性咽喉炎,要进行抑酸等系统治疗,单纯治疗咽炎是无效的。
7保持居室内空气湿润清洁，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，保持空气湿润。
8时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等。
治疗注意事项
1正常的咽部有适量的淋巴滤泡,如果把所有的淋巴滤泡多消融掉,就损害了正常的免疫功能。要谨慎施行这一治疗,更不应过度夸大其治疗作用。
2当慢性咽炎迁延不愈，特别是咽喉部异常感受持续存在的情况下，患者对疾病的认知发生了改变，往往会有意或无意的根据以往取得的咽喉癌及食道癌的症状信息或既往咽喉异物史认为自己可能患有类似疾病，从而出现了恐惧心理。这时，切不可忽略其心理及行为因素。医生应务求细致检查，并且要向患者作出耐心细致的解释，使患者对自身疾病有一个合理、明确的认识。使患者努力克服致病行为，取得更好的疗效。
(耳鼻咽喉科胡国华)
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