慢性鼻窦炎，以鼻流浊涕、量多不止为主要临床特征，病程可短可长。从中医的角度而言，病因多为肺、脾、胃、胆的功能失调导致湿浊困阻鼻窍。被诊断为慢性鼻窦炎的患者，其治疗方法因病情差异有所不同。
今天，给大家带来用以辅助治疗慢性鼻窦炎的食疗与日常保健方法~~~
食疗方法鱼腥草饮1材料:新鲜鱼腥草-克（或干品30-60克）；2用法:鲜品捣汁饮服，干品冷水浸泡2小时后，煎煮一沸，频频饮服；
3功效:清热解*，利湿排脓。适用于热*壅盛之鼻渊头痛，舌红苔*腻者。
（图片来源于网络）
辛夷花粥1材料:辛夷花10克，粳米克；
2用法:将辛夷花择净，放入锅中，加清水，浸泡5-10分钟，水煎取汁，加粳米煮为稀粥，每日1-2剂，连服2-3天；
3功效:散风寒，通鼻窍。适用于外感风寒所致的鼻窦炎，有鼻塞头痛、香臭不闻、浊涕长流者。
（图片来源于网络）
白扁豆粥1材料:白扁豆30克，*参10克，粳米克；2用法:白扁豆、*参同煎30分钟，去渣取汁，加入粳米煮成稀粥，早、晚空腹食用；3功效:益气健脾。适用于脾气虚弱之慢性鼻窦炎患者。（图片来源于网络）
丝瓜藤猪肉汤1材料:丝瓜藤25克，瘦猪肉50克，盐3克。2用法:丝瓜藤洗净切断，猪肉洗净切块，入锅加水煮熟，加盐调味即可。每天吃一次，5天为一疗程，可连服1-3个疗程。3功效:消炎解*，通利鼻窍。适用于病程长且缠绵难愈的慢性鼻窦炎和萎缩性鼻炎患者。（图片来源于网络）
日常保健预先于治鼻窦炎的预防应先于治疗。患者在日常生活中，应避风寒、适寒热，适度运动，改善体质，增强抵抗力，尽量减少和避免上呼吸道感染的发生，降低鼻窦炎的发作率。
（图片来源于网络）
鼻旁按摩建议患者每日进行鼻旁按摩——因鼻旁有上迎香和迎香穴，用鱼际擦摩鼻旁可起到宣肺气、泄肺热、通鼻窍等作用。具体方法：将双手大鱼际擦热后，擦摩鼻旁鼻唇沟，从迎香到上迎香，反复纵向擦摩，使局部发红发热即可。
科普支持：
复旦大医院
耳鼻喉科主治医师
李艳青
更多阅读?
请你来品一品：舌尖上的“椿”天
被“洗白”的苏大强说：健康才是“都挺好”的前提
春日居家，要做好这件“头等大事”
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇