马上就要迎来中秋节了，大家都打算怎么过呢？是出去来一个短途旅行，还是在家里吃一顿完美的团圆饭呢。月饼大家都吃起来了吗，最喜欢吃什么馅儿的呢，是永远不会出错的芝麻馅儿、豆沙馅儿，还是猎奇的水果馅儿，抑或是网红流心月饼、蛋黄莲蓉月饼，还是喜欢吃咸的云腿月饼，反正总不会是“全民公敌”五仁馅儿吧。但是你知道吗，吃月饼也是有禁忌的，这些人最好还是别吃了。
月饼形状是圆形，象征这中秋这一天的月亮，表达了希望全家人团聚圆满的意思，但是不管是广式月饼还是苏式的酥皮月饼都有一个共同的特征就是油多、糖多、热量高，所以很多人都不适合吃月饼。快来跟小编看一下你是不是也属于不适合的那一类人群。
1、糖尿病人是一定不能吃的。2、老年人和婴幼儿等肠胃功能不好者，不要多吃，不容易消化。3、高血压、高血脂、冠心病患者在食用月饼后会增加血液的粘稠度，引发心肌梗塞。4、胆囊炎、胆石症患者吃月饼可能会引发急性胰腺炎。5、患有肾炎的病人在服食月饼后也会加重肾脏的负担。
而且很多人在吃月饼时会选择与其它食物一起吃，但是千万不要在吃月饼的时候喝粥，有些人觉得月饼那么油那么甜腻，搭配清淡的粥品不是刚刚好吗？你要知道月饼含糖量高，粥类也是能够迅速升高血糖的食物，两两相加，会对身体健康产生影响，影响大脑细胞，还会降低人体的代谢率，造成体重增加，变胖。同理各种含糖量高的水果也不要与月饼一起吃。
在吃月饼到时候最好还是搭配茶水，茶水不仅喝起来清爽，跟油腻有甜得过头的月饼配在一起就是绝配，平常很多人认为茶水苦涩，跟月饼一起不就互相抵消了吗。而且茶水不仅可以解腻，还可以刮油水，茶还有增强葡萄糖代谢的作用，所以很多人都建议减肥人士如果不喜欢喝水，那就用茶来代替，在享受美食的时候，也不用担心糖分摄入过多导致肥胖。但是有一些对茶比较敏感，喝茶之后容易睡不着的也要谨慎。
在中秋大家团圆的日子里，在享受家庭的美好的同时，也要注意身体健康，健康吃月饼。这类人要注意了，中秋吃月饼就是慢性自杀，快看看你能不能吃。