大家都喜欢青春
但没人喜欢“青春痘”
为什么青春期过了,
还是会长青春痘?
有些人不是在“战痘”,
就是在“战痘”的路上。
如果你也想摆脱痘痘烦恼,
重回颜值巅峰,
请收下这份“战痘宝典”,
知道你痘痘的原因,对症下“药”。
01
一、什么是“青春痘”
“青春痘”学名痤疮,属于慢性炎症性皮肤病、常见的损容性皮肤病。多发于油脂分泌旺盛的部位,如:面部、前胸及后背。青少年为痤疮多发人群,部分成年人也会受痤疮困扰,且女性出现痤疮的概率要高于男性。
痤疮包括:粉刺、丘疹、脓包、结节及囊肿。
02
痤疮的形成原因
诱发痤疮的因素较多,主要包括以下几种:
01
内分泌因素
当人体内激素分泌失调,雄性激素水平过高时,会刺激皮脂腺分泌大量油脂,造成毛孔堵塞,从而形成痤疮。
02
毛囊皮脂腺导管阻塞
皮脂腺导管负责分泌油脂。当导管口径变小,发生阻塞时,毛囊壁脱落的细胞及皮肤分泌的油脂无法正常代谢出去,就会形成闭合性白头粉刺。
(图:粉刺)
白头粉刺被空气氧化,便会形成黑头粉刺。
(图:黑头)
03
炎症因素
皮肤毛孔堵塞,会使细菌大量滋生,皮肤出现炎症反应,形成丘疹和脓包。当皮脂腺堵塞过度破裂时,会加重炎症并破坏真皮组织,形成结节和囊肿。
(图:丘疹)
(图:囊肿)
04
遗传因素
一般伴有囊肿、结节的重型痤疮,受遗传因素影响较大。当基因中存在两个痤疮易感基因SELL及DDB2时,就非常容易出现痤疮。
(图:结节)
05
生活习惯影响
当爱吃刺激食物、爱吃甜食、不规律作息、受到环境污染、情绪变化、化妆品使用不当等,都会诱发或加重痤疮。
03
痤疮分级
痤疮主要分为四个等级:
01
轻度(Ⅰ级)
只有白头粉刺和黑头粉刺,不发红也不隆起,一般为米粒大小。加重后会形成炎症丘疹。
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中度(Ⅱ级)
除粉刺外,还出现中等数量的炎性丘疹及脓包,此时皮肤出现红色皮损。
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中重度(Ⅲ级)
出现大量的丘疹、脓包及炎性皮损,且分布范围较广。
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重度(Ⅳ级)
炎症加重,皮肤出现大小不一的暗红色结节及囊肿,且伴有疼痛感。
04
痤疮的预防及注意事项
诱发痤疮的因素较多,主要包括以下几种:
01
健康饮食
少吃油腻、辛辣刺激以及甜食等加快油脂分泌的食物。多喝水、多吃水果蔬菜,合理膳食,加速身体新陈代谢。
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日常护肤
油性皮肤和混合性皮肤,由于油脂分泌更旺盛、毛孔粗大、更容易吸附灰尘堵塞毛孔,产生痤疮。
日常要更加注意皮肤的清洁,尽量使用温水洁面,同时避免使用刺激性较强的护肤品。
03
健康作息
睡眠质量差和精神紧张会引起痤疮的新发和加重。所以要合理安排作息时间、保证睡眠质量、保持心情愉悦、减少紧张情绪。
04
良好的生活习惯
电子产品辐射会加重痤疮,应减少电子产品的使用。床单被褥要定时清洗、保持干净。
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祛痤疮的医美项目
接下来北baby带大家详细了解一下针对不同阶段的“痘痘”治疗比较有效的医美项目。
01
果酸换肤
果酸焕肤属于一种化学剥脱术,可以疏通毛孔、减少油脂分泌、加速表皮细胞脱落、促进表皮更新重建、刺激真皮层胶原再生等。
疗程效果:果酸一般3-6次见效,每次间隔一个月。
适合人群:有痤疮、毛孔粗大、痘印等问题的人群,且果酸适用于所有肤质。
TIPS:果酸除了适用于面部,还适用于后背痘。果酸浓度高的效果更好,反应也会更大,刷酸后可能会大面积爆痘、干燥、结痂及掉皮,需要一定的恢复期。
02
红蓝光
红蓝光属于光疗法。蓝光作用于表层皮肤,具有杀菌、消炎、抑制油脂分泌的作用。红光作用于瘢痕组织,促进胶原蛋白分泌,具有祛痘印的作用。
疗程效果:红蓝光一般4～8次为一疗程。
适合人群:有痤疮、痘印等问题的人群。
TIPS:严重的痤疮需要联合其它项目进行治疗,且红蓝光治疗后皮肤会很干燥,需要加强补水保湿。
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点阵激光
点阵激光是通过热能刺激肌肤,使皮肤进行自我修复,促进胶原重塑,还可以有效的改善肤质、缩小毛孔。
点阵激光分为非剥脱点阵和剥脱点阵,非剥脱点阵对皮肤的损伤较小,恢复期相对较短;剥脱性点阵效果更好,但会有结痂且恢复期长。
疗程疗效:单次治疗后便可见效,彻底治愈次数需根据个人情况具体确定。
适合人群:有中重度痤疮、痘坑痘印等问题的人群。
TIPS:有些人单次治疗后效果不明显,此时不应中断治疗,坚持多次治疗后会有很好的效果。
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北方项目推荐
01
果酸
牛奶果酸法国迪玛丝缇
功效:面部温和嫩肤、控油祛痘、提亮肤色
02
果酸
迪传奇果酸果酸换肤
功效:淡化痘印、改善黑头、控油祛痘
03
红蓝光治痘
控油祛痘、收缩毛孔
功效:控油祛痘、收缩毛孔
04
点阵激光二氧化碳
面部祛痘祛痘坑
功效:面部祛痘坑痘印、缩小毛孔、改善肤质
医院
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