37,胆结石该怎么办营养调理百问百答 [复制链接]

胆结石的病患越来越多，一般解决方式就是把胆囊切掉。胆囊很重要，一是释放胆汁促进脂肪的消化，二是作为排*通道把*素排出体外，胆囊一旦切掉，会引起很多疾病。胆结石的主要成分是胆固醇，胆固醇在胆汁中析出来变成结晶，累积下来就是胆结石。很多人谈“胆”色变，很害怕胆固醇，其实胆固醇并不可怕，即使从食物中不摄入胆固醇，人体也会合成大量的胆固醇，人体2/3左右的胆固醇都是自身合成的。胆结石不是因为胆固醇多了，而是胆固醇的溶解度下降了，胆固醇在胆汁中的溶解度取决于胆汁中卵磷脂的含量，卵磷脂含量越高，胆固醇的溶解度就越高，而卵磷脂是由肝脏合成的。所以造成胆结石的因素主要有两个，一是肝脏出问题了，合成卵磷脂不足；二是缺乏营养，合成卵磷脂的原材料不足。因此只要修复肝脏，补充充足而均衡的营养，有助于胆结石自然溶解或变小。当然，胆结石的形成还有其它的原因，需要对患者的健康状况进行精准诊断、科学评估，才能找到胆结石形成的真正原因。