巧致养生堂出品.我是宋堂主。大家好，今天我们聊一聊，关于胆囊炎和胆结石的问题？我今天教你用经络和穴位的方法，帮你来搞定胆囊的问题。在中医上讲，为什么会导致胆囊炎和胆结石呢？首先，第一个最常见的原因就是胆热，如果有肝胆湿热的问题郁结于胆囊，首先第一个，会出现胆囊炎的问题。第二个如果他有热了，他把胆囊中的这些阴液呢，耗伤了，就会练液成石，导致了这个胆结石的问题了，这是第一个。第二个胆郁的问题，如果有肝胆气郁的话，那胆气郁结不能疏通，也会导致胆结石或者胆囊炎的问题。而我们应该怎么去调它？很重要的一个方式就是，疏通胆经。而从经络腧穴的角度来讲，如果说一旦胆经瘀滞了，首先郁而化热，就会导致胆热的出现。第二个胆经瘀滞不通，就会导致胆郁的问题。所以说我们怎么来治疗胆囊？我们可以去疏通胆经，去清理胆经中的这些淤热，治疗胆囊炎就能达到很好的效果了。那首先教你第一个穴位，这个穴位也是最特效的治疗胆囊问题的穴位。他的名字你一下就能记住，就叫胆囊穴，那胆囊穴在哪里呢？我们首先，找到你的小腿，小腿外侧的腓骨小头，往下两寸。两寸大约也就是你两个拇指的宽度。在这个位置就是胆囊穴了。如果你有胆囊炎，用你一个拇指压在这个位置，摸一摸里面是不是有筋，大筋。我们横着去进行一个拨按，你看看这儿有没有特别痛。如果你有胆囊炎的话，你会发现这样去按的时候非常非常的疼。他是怎么疼呢？你听清了，很多人他会顺着这个胆经往下走，一直走到脚上。如果你有这样的感觉，证明这个胆囊淤堵的已经非常严重了，而如果你现在正好，就是感觉有点儿口苦，厌油腻，有点儿肿，右侧肋骨下的隐痛，我们用手指头，在这个位置做一个这样的揉法，去进行一个这种揉按。如果你觉得，自己火特别大的，我们可以逆时针的，去揉这个胆囊穴。揉到什么程度呢？一定要不光是局部有酸麻胀，他要有点儿隐隐的往小腿上走，那证明你按得又好又对。按的时候别去檫皮，一定要给他一个力量。这样去揉按，会有明显的酸胀往腿上走。那第二个穴位和他挨得非常近，刚才我们是不是在这儿找到了一个叫做腓骨小头的位置，找到他这个小骨头的前下方，就叫阳陵泉穴。那我们怎么去按它？这个位置，我们最好使用经筋笔，做一个垂直的点按。点按之后稍微去揉一揉，你看有没有感觉向小腿放射。如果你感觉腓骨小头前下方的这个阳陵泉，一揉明显的向下面去走，感觉明显的酸胀，那你就找对了这个穴位。治疗胆囊炎效果也非常非常的好。为什么呢？因为这个穴位，是胆经的下合穴，就是胆经在我们腿上最好用的一个穴位，如果你有胆囊炎你就记着，平时没事儿就去点按这个胆囊穴，再去按这个阳陵泉穴。按胆囊，按阳陵泉，反复的揉按，按到有酸麻胀感，每次两到三分钟治疗胆囊炎效果非常非常的好。那第三个穴位叫做日月穴，名字很好记。日月那这个穴位，是胆的募穴，也就是胆在我们躯干上的最好用的一个穴位，这个穴位怎么找呢？他在第七肋间隙乳头直下，你首先摸摸你的胸骨，你的胸骨的最下缘这个地方，叫胸剑联合的位置。找到他再往下三寸，也就是四个手指头，并起来的宽度。这个穴位叫上脘穴，从这个上脘穴画一道水平线，从乳头画一道垂直线，那这就是日月穴了。这个穴位下面抵着胆囊非常近，他调理胆囊炎，尤其是右侧的日月穴，调胆囊炎效果非常的好。并且你会发现很多人，他的这个胆囊问题啊，都是右侧的穴位敏感，左侧穴位不敏感。我们说的这个胆囊穴，阳陵泉穴，还有日月穴，他们都是两侧都有，但是你会发现。有胆囊炎、胆结石的人，右侧就疼的厉害，左侧就疼得轻。其实和这个胆的体位，在右侧有非常大的关系，所以说，我们的重点就是按右侧的日月，右侧的阳陵泉，右侧胆囊穴，来调节的胆囊问题。你每天坚持按，每天坚持按就能达到非常好的效果了。如果说你太严重了，配合药物再去按的话效果就会更好了，大家也知道胆囊炎的话，西医没有什么特效的药物，中医的话调节的也比较慢，那你应用经络和穴位的方法就用这三个简单的穴位，配合起来就能达到了非常好的效果了。好，本期课程到此结束，下期内容我来聊一聊，关于尿频、尿急、尿不尽的三个解决办法？更多健康知识大家可以
