怎样在夏季预防呼吸道疾病 [复制链接]

你在南方的春天里赏花,我在北方的春天里吹着沙.但是不管赏花还是吹着沙,*伴随着呼吸道疾病的高发;花粉、柳絮、沙尘暴、汽车尾气、抽烟等等......这些危害呼吸道疾病的因素无处不在，防不胜防，春季也成为了呼吸道传染病的高发季节。

好不容易挨到了夏天，天气也越来越热，我们的呼吸道也跟着“燥热”了起来。在人口密集的大城市里，由于城市热岛环流的存在，导致空气污染物不易扩散，对患有慢性呼吸疾病的患者造成了负担，加之夏天大家“贪凉快、缺锻炼”导致抵抗力下降，也很容易引发呼吸道疾病。

呼吸道疾病

呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病，常见有：鼻塞、喷嚏、咳嗽、哮喘、支气管炎、慢阻肺、肺纤维化流行性感冒、过敏性鼻炎、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹等。这些传染病大多是通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。一旦流行，难以控制，会对人们的工作学习造成较大的影响。

临床表现

不同的呼吸道传染病有不同的临床表现：?

一般起病急，有发热症状。

流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中*症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。

水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。

风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。??流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。??肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

预防和减少

首先，注意保暖。春天昼夜温差大，夏天室内外温差大，所以要注意增减衣物。预防由感冒引起呼吸道疾病，

其次，房间要通风。增加空气流动，减少细菌病*的密度，到户外做些有氧运动，提高身体素质，增强防病抗病的能力，避免空调病。

最后，饮食方面多饮水，多吃水果蔬菜，注意卫生，饭前便后洗手，勤洗衣物，不要随地吐痰。保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

那么，如果已经患上了呼吸道疾病，怎么有效治疗呢？下面小编推荐：国医大师张震传承弟子、呼吸系统疾病专家消化系统疾病专家——李振宏主任

李振宏

李振宏

主任医师

呼吸系统疾病专家

消化系统疾病专家

国医大师张震传承弟子

年6月毕业于云南中医学院中医专业。国医大师张震研究员传承弟子。

曾多次担任云南省卫计系统高级职称评审专家;曾获得云南省中药资源普查优秀科技成果三等奖荣誉称号;年获得“云南省基层名中医”称号。

长期从事中医诊治工作，积累了丰富的临床经验，对中医常见病、多发病和疑难杂症有独特的治疗办法及处置能力。

（李振宏主任获赠锦旗）

擅

长

治

疗

呼吸系统疾病：感冒、咳嗽、支气管炎、扁桃体炎、慢性咽炎、食道炎、鼻窦炎、肺气肿等。

消化系统疾病：胃及十二指肠溃疡、胆汁返流性胃炎、慢性胆囊炎、慢性泄泻、慢性便秘、慢性肠炎、胆石症等。

带状疱疹、斑秃(*剃头)、生殖器疱疹。

福德堂中医馆

惠民和剂福德四方

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50元/人，预约优先，仅限30人/天

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弥勒市弥阳镇环城南路云阳新世界三栋一楼7号弥勒福德堂中医馆

坐诊时间：

年06月30日

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6月29日（周六）20:00，国医大师张震传承弟子、颈椎腰椎病专家、呼吸道疾病专家---李振宏主任，将在红河水乡福德堂.喜乐院一楼为大家带来《呼吸道疾病健康专题讲座》。欢迎大家踊跃参加；

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