慢性胆囊炎

注册

 

发新话题 回复该主题

节假日常见消化系统疾病防治小知识 [复制链接]

1#
最好的白癜风医院是哪家 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

中秋小长假刚过,国庆7天长假又来了。这接二连三的幸福,必须好好把握不能浪费,吃喝玩乐怎能不安排起来。

然而,节假日期间,多种消化系统急性疾病也会增多。如何防治常见消化系统疾病,在吃好喝好的同时度过一个健康的假期呢?

今天,南京医院消化科蒋小猛主任医师给大家做一个简单的科普。

急性胃肠炎

急性肠胃炎是最常见的假日病。

●主要诱因:不洁饮食、生冷饮食和刺激饮食。

●主要表现:突然发生的恶心、呕吐,呕吐吃进去的食物,可伴阵发性腹痛或腹泻,大便糊状或水样,每日从3-5次甚至达数十次,严重者可出现畏寒、怕冷、发热,全身酸痛、乏力等不适。

●自我处理措施:卧床休息,饮食清淡,饮用糖盐水补充丢失的体液,可以口服蒙脱石散、*连素或者肠道益生菌来缓解症状。如果呕吐持续或腹泻严重,医院就诊。

急性胆囊炎

急性胆囊炎常见于既往有胆结石病史的患者。

●主要诱因:不吃早饭、久坐不动、暴饮暴食、油腻饮食、饮酒等。

●主要表现:突然发生右上腹较剧烈的疼痛、胀痛,伴右腰背及右肩胛区不适等表现。

●自我处理措施:戒酒、清淡食物,可暂时口服匹维溴铵、消炎利胆片等药物。如果疼痛不缓解,出现畏寒、寒颤、发热,皮肤、小便及双眼发*表现,医院就诊。

急性胰腺炎

急性胰腺炎常见于有胆道系统疾病、高脂血症、肥胖的人群。

●主要诱因:暴饮暴食、油腻饮食、过度饮酒等。

●主要表现:中上腹及左上腹持续性束带样疼痛、胀痛、钝痛等,可牵涉后腰背不适。伴有恶心、呕吐,呕吐后腹痛不缓解。常规胃药疗效不佳。

●自我处理措施:禁食水、禁酒,禁油腻食物。医院就诊。

消化道出血

消化道出血常见于有慢性胃病、口服止痛药及阿司匹林、氯吡格雷等抗凝药的人群。

●主要诱因:过度劳累、刺激饮食、饮酒等。

●主要表现:大便像沥青样又黑又亮,可出现呕吐咖啡样液体,出血量大可呕吐暗红色血液或解鲜血便,可伴有头昏、乏力、出虚汗、面色苍白等表现。

●自我处理措施:卧床休息、禁食,可口服奥美拉唑,自行测量血压及脉搏,停用阿司匹林等抗凝药。留取大便及呕吐物等标本,医院就诊。

总之,假日期间消化道疾病的发作主要和饮食无规律、暴饮暴食、高脂饮食、过度饮酒、生活不规律有关。

为度过一个健康的假期,医生建议:

1

保持良好生活习惯,规律运动,避免久坐不动或饭后平躺,避免熬夜及过度劳累。

2

三餐定时,避免暴饮暴食。荤素搭配,增加蔬菜水果摄入量,避免过度高脂饮食。

3

应酬时饮酒适度,避免空腹饮酒,酒后建议吃一点米饭,可饮用糖水解酒。

4

外出就餐建议选择卫生条件好的餐饮地点。饭前饭后勤洗手。避免生食肉类、海(水)产品等食品。

5

少吃瓜子、花生、糕点、糖果等,这些零食含有较多糖分和香料,容易导致胃肠道负担过重。

6

剩余食物要及时冷藏,剩余食物和隔夜食物要彻底加热后再食用。

专家介绍

蒋小猛

主任医师

南京医院消化科副主任、主任医师,从事临床工作20余年,擅长各种消化系统疾病比如幽门螺杆菌感染性疾病的诊治、消化道早癌及肝胆胰疾病的内镜下微创诊治技术(内镜下黏膜剥离术、十二指肠镜胰胆管造影术、超声内镜术)等;学术任职:江苏省医学会消化病分会青年委员;江苏省医师协会消化病分会委员;江苏省研究型医学学会胃食管反流病专委会常委;江苏省康复医学会消化康复专委会委员;南京市医学会消化内镜分会委员等。

审核:曹浩李昊阳

供稿:蒋小猛(消化内科)

编辑:范雨舟

南京医院

觉得好看点一下▼

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题