这都腊月廿四了，
哪还有心情上班？
该吃吃该喝喝，
同学会、团圆饭、公司年会
……
白的啤的红的一起上，
憋说话，喝就对了。
老实说，
最近一段时间你是不是这样的状态？
兄dei，
现在收手还来得及，
泸州都快忙不过来了……
三个月几百起酒精中*
看泸君从泸州市紧急救援指挥中心了解到，年11月到年1月27日，调度台共接到酒精中*报警起，其中疑似酒精中*死亡的有5人；而1月以来就接到酒精中*报警起，其中疑似酒精中*死亡的4人。
而实际上，酒精中*的远不止这个数据。据不完全统计，每年都有酒精中*死亡的病例，部分酒精中*者是医院的，医院的，还有一部分真汉子居然自！己！回！家！了！
酒精中*有多可怕
医生介绍，因酒丧生，最大可能为呕吐发生窒息导致死亡。同时，饮酒过度还可能造成低钾，使得呼吸肌收缩无力，最终因呼吸衰竭死亡；还可能诱发心脑血管疾病，也有危险存在。
另外，大量饮酒过后，
人的神经系统受酒精影响，
会使神志恍惚，
随时可能会有意外发生。
所以
千万不要以为自己特别能战斗
喝酒真的要量力而行
到底应该怎么喝酒
首先
我们要明白
这些做法是不对的
恭维你一句“泸州人不能说不行”
然后你就真的当喝汤了
来嘛接你去打针输液
感情是需要慢慢培养的
边喝酒边谈感情
证明你想乱来
喝酒还要斗气
只怕是塑料姐妹花
西南医院大内科副主任兼肝胆病科主任汪静教授提醒说，饮酒应该适可而止，千万别拼酒，喝猛酒。
有高血压、冠心病和脑血管疾病患者，有反流性食管炎、消化性溃疡、慢性胃炎、消化不良的人群，肝病患者，胆囊炎、胆囊结石、慢性胰腺炎以及糖尿病患者等，更不能豪饮。
划重点正确的喝酒方法
●千万不要酒兑饮料●
喝酒兑饮料，比如红酒加雪碧、可乐，威士忌加冰红茶……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料。兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所。
●千万不要空腹喝酒●
如果事先不能先吃点东西垫肚子，也应该边吃菜边喝酒。但要注意不能用咸鱼、香肠或腊肉下酒，容易与酒精发生反应，不仅伤肝，而且还会损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。
●多吃绿叶蔬菜和豆制品●
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
●小心催吐会致命●
日常应酬中，不少人喝多了之后到卫生间“抠喉咙”催吐，认为这是“秘诀”。专家称，呕吐之后感觉好受一些，甚至可以继续喝酒。但这属于“危险动作”，因为醉酒者意识不清，很容易吸入呕吐物引起窒息，甚至危及生命。另外，剧烈呕吐会导致腹内压增高，除了容易引起消化道出血外，还有可能引发急性胰腺炎等急症。
说了这么多
大家都心知肚明
春节期间聚餐吃饭烧烤K歌
酒是无论如何都少不了的
虽然一口都Tēn不下了
但还是要被鼓斗灌
完全招架不住
看泸君只能劝大家
努力提高划拳技术吧
争取多赢几把就能少喝几口
完
文丨周丽
编辑丨阮春华责编丨杨茜谢蕤
泸州日报新媒体出品
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