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肾结石、胆结石、胃结石

……

稍微注意就会发现

身边得各种『结石』的人真不少

这些身体里的『石头』

究竟怎么长出来的？

长了『石头』又该怎么办？

今天

就带大家

了解下这些“结石病”

泌尿系结石：多喝水、少憋尿

尿液中的矿物质析出结晶，在肾脏、输尿管、膀胱、尿道形成的结石统称泌尿系结石。所以提醒大家，预防泌尿系结石要多喝水、少憋尿。

如果你不爱运动、喝水少，又喜欢吃过多富含草酸的食物如菠菜、巧克力、猕猴桃等，那你就要小心泌尿系结石“盯上”你。

平日里，安静的石头没什么怕的，但“淘气”的石头顽皮起来可不好受，腰腹部绞痛、恶心呕吐、排尿困难、血尿等都是小意思了，严重的还可能导致肾功能衰竭。

碎石，是最为人知晓的治疗方式，那么所有的泌尿系结石都要碎石吗？

其实不是！结石体积小或直径小于0.5厘米的患者，多喝喝水、多运动或口服排石药，多可以自行排出结石。而直径大于0.5厘米的结石，医生会根据结石大小、位置等制定方案，进行体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石术等治疗。

腰疼，自测一下

肾结石可以造成腰痛，腰椎间盘突出也会让人腰痛。两者如何进行区分呢？

如果右腰痛的话，可以把左手掌放在右边腰部，右手握拳，去敲击左手背。若是肾结石，肾脏会感到非常疼痛，因为肾里有结石，有振动。如果是腰肌劳损或椎间盘突出导致的肌肉劳损，敲上去反而会感到舒服、轻松。

当然，上面介绍的小窍门，只是给大家提供一个参考，医院去做B超、拍片等检查，才能明确诊断。

胆囊结石：不吃早餐的“标准结局”

胆汁是辅助消化（尤其是油脂类食物）的液体，胆囊是储存胆汁的仓库，当胆汁分泌、代谢出现异常，胆囊中的胆汁会析出像石头一样的晶体，形成胆囊结石。

早期的胆囊结石很“乖巧”，症状不明显，一般是在体检中才发现“不幸中招”。但发展下去开始“发威”，会让患者从右上腹开始痛，一直痛到肩胛骨和背部，还会恶心、呕吐。

那胆结石可以和肾结石一样体外碎石治疗吗？

当然不行！胆结石如果碎石，小石头就会经胆囊进入胆总管，引起胆总管结石，更加危险！

事实上，结石小于1厘米、没有症状的患者，不用过分担心，只需要密切观察、定期检查就好，建议饮食上调整食用低脂、低热量的食物，饮食方式要规律。

对反复疼痛或结石直径超过2厘米，或合并胆囊萎缩及充满型胆结石的患者，可以接受腹腔镜胆囊切除。

如果你是不吃早餐、盲目节食减肥、爱吃甜食和油腻的人，或者是不爱运动的“胖子”，千万要当心，胆结石特别容易“缠”上你。

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